Sentir dor nas costas com frequência não deve ser considerado normal. Muitas vezes, o desconforto começa leve e vai aumentando até impactar a rotina, o sono e até a produtividade. Saber identificar os sinais certos ajuda a buscar tratamento no momento ideal.
A dor na coluna pode ter relação com postura, rotina sedentária, tensão muscular ou sobrecarga física. Porém, alguns sintomas indicam a necessidade de uma avaliação profissional:
- Dor persistente por vários dias
- Rigidez ao acordar
- Formigamento ou dormência
- Dificuldade para se movimentar
- Desconforto ao permanecer sentado por muito tempo
A quiropraxia e a fisioterapia podem ajudar na recuperação da mobilidade, redução da dor e melhora da qualidade de vida de forma individualizada.
Agende sua avaliação em Porto Alegre e descubra o tratamento ideal para sua dor.
